EngEDU 2/2014

Forum for English Major students, Faculty of Education, Mahasarakham University, Thailand
 
บ้านบ้าน  CalendarCalendar  ช่วยเหลือช่วยเหลือ  ค้นหาค้นหา  รายชื่อสมาชิกรายชื่อสมาชิก  กลุ่มผู้ใช้กลุ่มผู้ใช้  สมัครสมาชิก(Register)สมัครสมาชิก(Register)  เข้าสู่ระบบ(Log in)  

Share | 
 

  How many glasses of water do you drink per day?

อ่านหัวข้อก่อนหน้า อ่านหัวข้อถัดไป Go down 
ผู้ตั้งข้อความ
Parinyaporn062
ครูเชี่ยวชาญพิเศษ
ครูเชี่ยวชาญพิเศษ
avatar

จำนวนข้อความ : 160
Join date : 11/01/2015
Age : 24
ที่อยู่ : 145/66 Thinanon Rd. Talad, Muang, Mahasarakham 44000

ตั้งหัวข้อเรื่อง: How many glasses of water do you drink per day?   Sat May 09, 2015 12:54 pm

Everyone has heard the advice, "Drink eight 8-ounce glasses of water a day."
That's about 1.9 liters, which isn't that different from the Institute of Medicine recommendations.
Although the "8 by 8" rule isn't supported by hard evidence, it remains popular because it's easy to remember.
Just keep in mind that the rule should be reframed as: "Drink eight 8-ounce glasses of fluid a day," because all fluids count toward the daily total.

Parinyaporn 062 (3EN)
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
Saowanaree
ครูเชี่ยวชาญพิเศษ
ครูเชี่ยวชาญพิเศษ
avatar

จำนวนข้อความ : 166
Join date : 08/01/2015

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: How many glasses of water do you drink per day?   Sat May 09, 2015 1:23 pm

We should drink at least eight glasses a day but for me, i'm on diet. So,
i try to drink 2 litres per days. We should keep ourself hydrate all the time.
Drinking water not only feed and refresh your brain but according to the research,
they said if you dink a lot of water if also make your face look younger.

Saowanaree 037 3EN
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
Peerada026
ผู้อำนวยการ
ผู้อำนวยการ
avatar

จำนวนข้อความ : 202
Join date : 07/01/2015
Age : 24

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: How many glasses of water do you drink per day?   Sat May 09, 2015 2:52 pm

I am not sure how much that I drink in each day.
Some day I drink water just a small bottle.
Some day I drink it two big bottle.
It always depends on me.
In facts, we have to drink pure water at least eight glasses.

Peerada 026 3EN
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
pattreeya056
รองผู้อำนวยการ
รองผู้อำนวยการ


จำนวนข้อความ : 192
Join date : 06/01/2015

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: How many glasses of water do you drink per day?   Sat May 09, 2015 9:56 pm

I not sure how many glasses of water I drink in one day.
I drink almost one and half the 1.5 litres's bottle.
So I think I drink more than eight glasses per day.


Pattreeya 056 3EN
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
Pattharaporn055
ครูผู้ช่วย
ครูผู้ช่วย
avatar

จำนวนข้อความ : 97
Join date : 06/01/2015

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: How many glasses of water do you drink per day?   Sun May 10, 2015 12:34 am

I usually drink a lot of water per day.
It may be 8-10 glasses.
I love drinking water, especially for a hottest season now.
Cool water can cool me down.

Pattharaporn 055 3EN
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
Amphaphan044
ผู้อำนวยการ
ผู้อำนวยการ
avatar

จำนวนข้อความ : 206
Join date : 13/01/2015
Age : 24
ที่อยู่ : 142 หมู่ 2 ต.หนองเสาเล้า อ.ชุมแพ จ.ขอนแก่น 40130

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: How many glasses of water do you drink per day?   Sun May 10, 2015 1:23 am

I drink 4-6 glasses per day. I know it's too little.
I always forget to drink water. I should drink water
more because it helps our skin and brains bright.
Plus, I need to drink sweet drinks less.

Amphaphan 044 3EN
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
Sirirat033
ครูเชี่ยวชาญ
ครูเชี่ยวชาญ
avatar

จำนวนข้อความ : 159
Join date : 22/01/2015

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: How many glasses of water do you drink per day?   Sun May 10, 2015 8:47 am

I know water is important, and we should drink 6-8 glasses of water per day.
I can't do like that because I always forgot to drink or drink other beverage instead of water.
I try to drink water a lot however I just drink it only 3-4 glasses.

Sirirat 033 3EN
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
Chonthicha_041
ครูชำนาญการ
ครูชำนาญการ
avatar

จำนวนข้อความ : 101
Join date : 14/01/2015
Age : 23
ที่อยู่ : Ban-Phai, Khon-Kaen

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: How many glasses of water do you drink per day?   Sun May 10, 2015 8:53 am

I drink water less than 4 glasses per a day.
I know water very important for our body but I forget to drink it.
Now I try to drink water 2-3 liters as much as possible.

Chonthicha 041 3EN
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
Nattinin014
ผู้อำนวยการ
ผู้อำนวยการ
avatar

จำนวนข้อความ : 256
Join date : 07/01/2015
Age : 24

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: How many glasses of water do you drink per day?   Sun May 10, 2015 10:28 am

I am not sure how many glasses of the water that I drink per day.
I drink the water about 2-3 liters per day.
I love drinking water during the day.
It makes me fresh all day.

Nattinin 014 3EN
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
Kavintra045
ครูชำนาญการพิเศษ
ครูชำนาญการพิเศษ
avatar

จำนวนข้อความ : 122
Join date : 11/01/2015
Age : 24
ที่อยู่ : Mahasarakham

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: How many glasses of water do you drink per day?   Sun May 10, 2015 11:59 am

I know a large number of benefits of water, but I still drink only 1 bottle per day.
Wiw,my friend who little girl, drinks 2 big bottle.
I'm surprise that she drink a lot of water and I try to do like her.


Kavintra 045 3EN
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
 
How many glasses of water do you drink per day?
อ่านหัวข้อก่อนหน้า อ่านหัวข้อถัดไป ขึ้นไปข้างบน 
หน้า 1 จาก 1

Permissions in this forum:คุณไม่สามารถพิมพ์ตอบ
EngEDU 2/2014 :: Taking Risk Room-
ไปที่: